Lekkoatleci Szerszenia na obozie, fot. OSiR Bogatynia

Zawodnicy MKS „Szerszeń” Bogatynia w okresie 12-21 luty przebywali na zimowym obozie przygotowawczym w Świeradowie-Zdroju

Osiemnastu zawodników pod okiem trenerów: Piotra Wyroby, Tomasza Drożdża i Tomasza Pistiolisa uczestniczyło w dwóch treningach dziennie. Pierwszy odbywał się w terenie, gdzie kształtowana była przede wszystkim wytrzymałość i siła. Podczas tych zajęć zawodnicy mieli do pokonania najwyższe wzniesienia w Świeradowie: Zajęcznik, Sępia Góra, Wodospad Kwisa, Chatka Górzystów, Świeradowiec oraz Stóg Izerski. Drugi trening odbywał się na sali gimnastycznej i siłowni, gdzie kształtowana była ogólna sprawność fizyczna, motoryczna, technika oraz siła. W czasie wolnym od treningów, zawodnicy spędzali czas na spacerach, zakupach, dyskotekach organizowanych przez pracowników ośrodka oraz integrując się z młodzieżą z innych klubów jak: MKL 12 Jelenia Góra oraz MKS „Osa” Zgorzelec. Ogólnie obóz przebiegł sprawnie, przy sprzyjających warunkach i bez większych problemów zdrowotnych. Zawodników czeka teraz okres przygotowania specjalnego, który polegać będzie na dochodzeniu do wysokiej formy przed zbliżającym się w kwietniu okresem startowym.

W obozie uczestniczyli: Grodnici Artur, Kacperski Michał, Wojtania Joanna, Frączek Roksana, Bolinger Daria, Zamożna Kaja, Kosiorek Piotr, Jóźków Szymon, Mały Klaudia, Popławski Radosław, Kwiatkowska Dominika, Kwiatkowski Jakub, Mokijewski Patryk, Chrobot Michał, Bednarski Przemysław, Piotrowska Daria, Stefaniak Patrycja, Bednarski Przemysław. Należy dodać, że trójka naszych zawodników „rzutkowców” Wiśniewska Agata, Wanat Sandra i Kempski Bartosz uczestniczyło w obozie Kadry Wojewódzkiej LA w Twardogórze pod okiem trenera kadry Tomasza Markowskiego.

Źródło: OSiR Bogatynia/Prezes MKS „Szerszeń” Bogatynia mgr Piotr Wyroba
Podziel się ze znajomymi!

W celu zapewnienia jak najlepszych usług online, ta strona korzysta z plików cookies.

Jeśli korzystasz z naszej strony internetowej, wyrażasz zgodę na używanie naszych plików cookies.