b_699_699_16777215_00_images_stories_plakaty_Grażyna_Olenchowska_2.jpg

Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Bogatyni oraz Elżbieta Kalwasińska zapraszają na spotkanie z Grażyną Ochenkowską autorką książki pt. "Zapach czerwonych róż", które odbędzie się 24  kwietnia 2019 r. o godz. 17:00 w Czytelni biblioteki.

 

„Zapach czerwonych róż”  to poruszająca historia, która powstała na doświadczeniach  autorki.  Poznajemy w niej kobietę, która pomimo różnych przeciwności  losu i zakrętów życiowych nie poddaje się i  śmiało  wyznacza sobie cele ,  nie boi się marzyć.   Za priorytet stawia dbałość o zdrowie i  kondycję psychiczną oraz fizyczną, dzięki której możemy osiągnąć lepszą sprawność i  samopoczucie  - także  po  ciężkich chorobach.

Grażyna  Ochenkowska  to kobieta, która motywuje do aktywnego i  zdrowego trybu życia oraz inspiruje  do  stawiania  w swoim życiu  wyzwań. W swojej  książce odpowiada na takie pytania: jak radzić sobie w trudnych sytuacjach – w obliczu poważnej choroby, jak się nie poddawać i walczyć o swoje marzenia, jak radzić sobie z problemami.

„Zapach czerwonych róż”, to również poradnik z praktycznymi wskazówkami  ćwiczeń, których  głównym bohaterem jest  hula hoop.  Autorka pokazuje, jakie korzyści może przynieść każdemu, kto po nie sięgnie bez ograniczeń wiekowych, bez podziału  na  płeć i kondycję zdrowotną. Dzięki zastosowaniu ćwiczeń można poprawić jakoś swojego zdrowia lub zadbać o sylwetkę.

Zapraszamy na spotkanie,  które  może okazać się nowym początkiem dla pozytywnych zmian. 

Dodaj komentarz

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Bogatynia.info.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy. Prosimy trzymać się netykiety oraz nie wpisywać treści niezgodnych z prawem. Komentarze użytkowników niezarejestrowanych będą publikowane po akceptacji moderatora.

Kod antyspamowy
Odśwież

Kategoria: Kultura

Pozostałe informacje

Kaczki odpoczywają …

23-08-2019 Wyświetleń:143 1 Komentarz

Zagubiony kot

23-08-2019 Wyświetleń:214 Brak komentarzy

Tymczasem przy nowym…

23-08-2019 Wyświetleń:833 Brak komentarzy

TVP: Wigancice ożyw…

20-08-2019 Wyświetleń:2235 12 Komentarzy

CBŚP dziś ponownie…

20-08-2019 Wyświetleń:6450 35 Komentarzy

Byli samorządowcy z…

20-08-2019 Wyświetleń:4440 26 Komentarzy

Sprawa zatrzymania b…

19-08-2019 Wyświetleń:4182 22 Komentarzy

Instalacja leśna zo…

19-08-2019 Wyświetleń:1837 15 Komentarzy

Przykry widok na zal…

19-08-2019 Wyświetleń:380 4 Komentarze

Był lot również d…

17-08-2019 Wyświetleń:1789 7 Komentarzy

Uderzył w bariery …

17-08-2019 Wyświetleń:1853 3 Komentarze

Udana inauguracja Po…

17-08-2019 Wyświetleń:434 1 Komentarz

sobota, sierpień 24, 2019

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Polityka cookies